Metodika pri výučbe lezenia
Akákoľvek outdoorová aktivita si zaslúži pozornosť aj z pohľadu správneho využitia a použitia rôznych prostriedkov, či už technických, pohybových, alebo externých, vďaka ktorým si aktivitu ešte lepšie užijete a to bez úrazov. Na to sa niekedy oplatí trošku poteoretizovať o praxi :)
Viac metodických materiálov k lezeniu a horolezectvu nájdete na stránke:
- metodickej komisii SHS James
- materiáloch Horoškoly SHS James -systém kvalifikácií a pod.
- základná charakteristika outdoorových aktivít
- Improvizovaná záchrana Straussovou metódou
Základy lezenia v ľade
Viac ›Lezenie v ľade, ale aj mixové lezenie, prežíva obdobie zvýšeného záujmu a Jamesák prináša články nielen o ľadových extrémoch, ale aj rady, ako na to. Pripravili sme najdôležitejšie informácie pre tých, ktorí chcú s ľadovým lezením začať. V druhej časti prinesieme techniky aj pre pokročilejších, ktorí chcú dosiahnuť vyššiu úroveň alebo skúsiť aj pretekárske lezenie v ľade.
