Kategórie
Aktuálne

  • Pavúk KId open 2023 -výsledky

    Pavúk Kid Open 2023- 23.9.2023 je za nami. Ďakujeme všetkým súťažiacim, rodičom, sponzorom a podporovateľom za to, že sme ho mohli zrealizovať. Ďakujeme, že ste opäť vytvorili rodinnú atmosféru plnú pohody a vôni kávy.

  • Lezeckú stenu Pavúk pre verejnosť otvárame od 1.10.2023

    Lezeckú stenu Pavúk pre verejnosť otvárame od 1.10.2023

  • Pavúk Kid Open 2023

    Ahojte!

    Tešíte sa na 23.09.2023? 

    Pripravujeme pre malých lezcov detské lead preteky kategórie C na našej lezeckej stene Pavúk v Banskej Bystrici. Súťažiť sa bude v kategóriách U10, U12 a U14. 

     ZMENA ČASOVÉHO HARMONOGRAMU!!!

Workshop č.1 Naväzovanie sa na sedací, hrudný úväz a iné dôležité uzly pri lezení ....

Aktivity a podujatia » Realizované aktivity v roku 2017 » Workshop č.1 Naväzovanie sa na sedací, hrudný úväz a iné dôležité uzly pri lezení ....

Prvý workshop  bol 30.3.2017 o 17,30 hod. 

workshop č.1 Naväzovanie sa na sedací, hrudný úväz a iné dôležité uzly pri lezení + istenie pri "TR" a "RP"*

Prečo a ako sa správne naviazať. Naučíme sa používať uzly a pochopiť ich význam. Zistíme ktoré uzly by sa nemali používať a prečo. Naučíme sa uzly ako osmičkový, polovičný lodný, kravský, dvojitý rybársky. Preberať sa budú aj zásady bezpečnosti pri istení TR a RP.
 
Bolo to super,  kapacita plná, skvelý inštruktor. Čo viac dodať :-)