Aktuálne
  • Oznam

    Oznam 

    Dňa 18.3.2019 - pondelok bude lezecká stena otvorená až po 18,30 hod. z dôvodu konania podujatia. Za porozumenie ďakujeme.

  • Nox Quaerox 20.3.2019

    Nox Quaerox sa vracia do centra študentského života. Opäť sa rozbehnú svetielka čeloviek tmou okolo vysokoškolských internátov a to už 20.3.2019. Tento raz v podaní v dvoch hlavných kategóriách pre stredoškolákov a vysokoškolákov. Proste zabehni si po zážitok..... 

  • Členské príspevky na rok 2019

    Našou snahou je zefektívniť postup administrácie a zaktualizovať kontaktné údaje. Úhrada je možná len cez účet v prípade špecifických požiadaviek kontaktujte Mirka Knoška (0907314715) Zároveň pri vypĺňaní formuláru sa aktualizujú Vaše osobné údaje, ktoré sú potrebné pre poistenie a databázu SHS James a KST. Prosím venujte tomu pozornosť ušetríte nám všetkým čas.

Metodika pri výučbe lezenia

Akákoľvek outdoorová aktivita si zaslúži pozornosť aj z pohľadu správneho využitia a použitia rôznych prostriedkov, či už technických, pohybových, alebo externých, vďaka ktorým si aktivitu ešte lepšie užijete a to bez úrazov. Na to sa niekedy oplatí trošku poteoretizovať o praxi :) 

Viac metodických materiálov k lezeniu a horolezectvu  nájdete na stránke:

 

  • img_iceclimb.jpg

    Základy lezenia v ľade

    Lezenie v ľade, ale aj mixové lezenie, prežíva obdobie zvýšeného záujmu a Jamesák prináša články nielen o ľadových extrémoch, ale aj rady, ako na to. Pripravili sme najdôležitejšie informácie pre tých, ktorí chcú s ľadovým lezením začať. V druhej časti prinesieme techniky aj pre pokročilejších, ktorí chcú dosiahnuť vyššiu úroveň alebo skúsiť aj pretekárske lezenie v ľade.

    Viac ›